Pilates in gravidanza
Pilates Reformer in gravidanza: cosa sapere prima di prenotare
Prima di ogni altra informazione su questa pagina: la parola sulla gravidanza spetta sempre al tuo ginecologo o alla tua ginecologa.
Prima di tutto
Parla prima con chi ti segue
La valutazione spetta sempre al tuo ginecologo o alla tua ginecologa: in base alla settimana, al tipo di gravidanza e alla tua situazione specifica, è chi ti segue a stabilire se e quando puoi salire su un Reformer. Prima di prenotare qualunque lezione, parlane con chi ti segue e rispetta la sua indicazione.
Questa pagina si limita alle informazioni pratiche, per chi ha già ricevuto il via libera da chi la segue e vuole capire come funziona la sala.
La sala
Cosa offre oggi DELOS Pilates
Le lezioni si svolgono su cinque Reformer, cinque posti per classe, con prenotazione e pagamento online sul portale di prenotazione. Il metodo e il programma sono a cura di JB Reforming, scuola di Treviglio accreditata CSEN.
Oggi puoi prenotare le lezioni introduttive. Con il via libera di chi ti segue, puoi venire: basta avvisare l'insegnante prima della lezione.
Prenotare
Prima il via libera, poi avvisaci
Il via libera arriva da chi ti segue in gravidanza. Con quello, prenota pure: basta avvisare l'insegnante prima della lezione, con le indicazioni ricevute da chi ti segue.
Prezzi
Prezzi
La prima lezione costa 18 €, IVA inclusa. Chi vuole continuare può scegliere le tre lezioni introduttive a 50 €, IVA inclusa, valide due mesi dall’acquisto.
Domande
Domande frequenti
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Si può fare Pilates Reformer in gravidanza?
Sì, le allieve in gravidanza sono benvenute. È comunque il tuo ginecologo o la tua ginecologa a valutare la tua situazione specifica: parlane prima di prenotare qualunque lezione.
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DELOS Pilates ha una classe pensata apposta per la gravidanza a Bergamo?
Non una classe dedicata: puoi partecipare alle lezioni introduttive normali. Con il via libera di chi ti segue, basta avvisare l'insegnante prima della lezione.
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Quanto costa la prima lezione?
18 €. Le tre lezioni introduttive costano 50 € e valgono due mesi dall’acquisto.
Prenota
Prima chi ti segue, poi la lezione.
Con il via libera di chi ti segue, avvisa l'insegnante prima della lezione.
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